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如何科學(xué)地瘦大腿，鍛煉過程中應(yīng)該注意哪些細(xì)節(jié)？
無數(shù)人都有一個美好的愿望，那就是：只想瘦自己特定的部位，然而無數(shù)事實殘忍地證明：單在某個局部地方減掉脂肪是不可能的，有時候還會將腿部肌肉給練大了，應(yīng)如何正確的瘦大腿，這5個細(xì)節(jié)很重要 [查看詳細(xì)]
來源： 發(fā)布時間：2019-07-18 -
激活你的免疫力
免疫力就是人體抗病能力，醫(yī)學(xué)上稱免疫功能。人體的免疫功能分兩大系統(tǒng)： 一條是特異性免疫。特異性免疫一般不是生來有之，而是后天獲得的。比如得過甲型肝炎，或者接種過甲型肝炎疫苗的人，體內(nèi)會產(chǎn)生甲型.. [查看詳細(xì)]
來源： 發(fā)布時間：2019-07-18 -
為了使聯(lián)系能夠趨利避害，在青少年瑜伽課程設(shè)計時應(yīng)注意：
為了使聯(lián)系能夠趨利避害，在青少年瑜伽課程設(shè)計時應(yīng)注意幾項動作 [查看詳細(xì)]
來源： 發(fā)布時間：2019-07-18 -
買了心愛的跑步機，日常應(yīng)如何對其進(jìn)行保養(yǎng)和維護(hù)？
1.跑步機正常使用 2.清潔 3.加注潤滑油 4.跑步機不使用時需要切斷電源 5.跑步機后側(cè)的安全距離十分必要 [查看詳細(xì)]
來源： 發(fā)布時間：2019-07-17 -
跑步不瘦反而胖了 跑步瘦身減肥五大誤區(qū)
夏天做為一個秀身材的好季節(jié)，促使許多人開始賣力的進(jìn)行跑步瘦身減肥不過有人些在堅持跑步一段時間后發(fā)現(xiàn)自己越跑越肥，在此體球網(wǎng)為您特別整理跑步誤區(qū)指南。 [查看詳細(xì)]
來源： 發(fā)布時間：2019-07-17 -
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