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常見(jiàn)問(wèn)題解答
  • 家用跑步機價(jià)格如何?如何選購實(shí)用的跑步機呢?

    家用跑步機價(jià)格如何?如何選購實(shí)用的跑步機呢?

    跑步機跑步帶的面對對于我們跑步者來(lái)說(shuō)很重要,不管是舒適度,還是出于安全性的考試,都要盡量寬一點(diǎn)的跑步帶。 [查看詳細]

    來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2021-08-20

  • 怎么選擇適合自己的健身器材?

    怎么選擇適合自己的健身器材?

    “生命在于運動(dòng)”,這個(gè)我們都是知道的,為了咱們的身體素質(zhì),現在越來(lái)越多的人開(kāi)始注重運動(dòng)了。而在現代社會(huì )中,咱們大多都是憑借健身器械來(lái)完結的,那么咱們該怎樣挑選適合咱們自己年齡段的健身器材呢? [查看詳細]

    來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2021-08-18

  • 在跑步機上跑步時(shí),增加坡度會(huì )讓小腿變得纖長(cháng)還是粗壯?

    在跑步機上跑步時(shí),增加坡度會(huì )讓小腿變得纖長(cháng)還是粗壯?

    人在跑步機上進(jìn)行上斜坡跑會(huì )讓小腿變得纖長(cháng)。 [查看詳細]

    來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2020-09-09

  • 怎樣吃茄子更營(yíng)養

    怎樣吃茄子更營(yíng)養

    樣吃茄子更健康營(yíng)養呢?中國農業(yè)大學(xué)食品學(xué)院教授提醒大家,在做茄子時(shí)只要不用大火油炸,降低烹調溫度,減少吸油量,就可以有效地保持營(yíng)養保健價(jià)值。另外,加入醋和番茄有利于保持其中的維生素C和多酚類(lèi)。 [查看詳細]

    來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2020-08-17

  • 如何評估身體健康

    如何評估身體健康

    心臟功能測試:在1.5分鐘內向前彎腰20次,前傾時(shí)呼氣,直立時(shí)吸氣,彎腰前先測定并記錄自己的脈搏,此為數據I;做完運動(dòng)后立即再測一次脈搏,為數據II;1分鐘后再測,得數據。 [查看詳細]

    來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2020-08-12

  • 每天該吃多少肉

    每天該吃多少肉

    肉食畢竟含諸多有益健康的物質(zhì),拒絕食肉是種不明智的做法。 [查看詳細]

    來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2020-08-11

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