（1）功能：音樂運(yùn)動，從中醫(yī)學(xué)角度來分析，它具有調(diào)節(jié)心神之功能，使機(jī)體氣機(jī)舒展通暢，調(diào)節(jié)體內(nèi)各臟腑氣血平和，使生命活動力強(qiáng)盛從而維持人體有機(jī)體的生命和健康。
從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來說看，美妙的音樂，通過聽覺器官傳入人體，發(fā)生微妙和諧的同步共振。與此同時(shí)，音樂可提高大腦皮質(zhì)神經(jīng)細(xì)胞的興奮性，活躍和改善情緒，消除外界精神心理因素所造成的緊張煮狀態(tài)，通過神經(jīng)和神經(jīng)體液調(diào)節(jié)機(jī)制，促進(jìn)人體分泌出多種有益健康的激素，酶等生理活性物質(zhì)，從而起到調(diào)節(jié)血液流量，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)心腦等功能，增加腸胃蠕動和消化腺分泌，加強(qiáng)新陳代謝等作用。
（2）特點(diǎn)：音樂運(yùn)動，得益于音樂療法和運(yùn)動之綜合效力，優(yōu)于其他單一的體育運(yùn)動。既健身養(yǎng)生，又能防病治病，為的中醫(yī)整體觀點(diǎn)療法。“音樂運(yùn)動”作為一種療法，取代了舊的單一的藥物醫(yī)療的機(jī)制，符合建立新的醫(yī)學(xué)模式，即藥物、心理、社會醫(yī)學(xué)模式。
（3）效果：生活中因?yàn)樾睦硪蛩匾鸲喾N疾病，對身體健康有很大的影響；絕大多數(shù)癥狀均得到解除，身體能奇跡般地活膚青春活力，而且大大減少醫(yī)藥費(fèi)用。
