（1）山楂：山楂的功能主要是助消化、保護(hù)心血管、降低血脂、血壓、抗菌、減肥、抗腫瘤、清除自由基、增強(qiáng)免疫力。

（2）大蒜：具有抗菌消炎、抗傳染的作用，保護(hù)肝臟，調(diào)節(jié)血糖，保護(hù)心血管的正常功能，抗高血脂和動(dòng)脈硬化，抗血小板凝集。大蒜提取液有抗腫瘤 的作用，建議每日生吃大蒜3~5克。

（3）沙棘：生長(zhǎng)在半丘陵地帶，維生素C含量豐富，主要功能有：抗疲勞，對(duì)造血系統(tǒng)有促進(jìn)作用，保護(hù)消化道，清除自由基，改善血管系統(tǒng)的功能，增強(qiáng)面已經(jīng)功能。

（4）螺旋藻：蛋白質(zhì)含量高達(dá)60%-70%,生物價(jià)值68%，含有豐富的胡蘿卜素、維生素E、維生素C，糾正酸性體質(zhì)可提高pH值，使人體處于略堿性，從而提高人體免疫力，并具有抗腫瘤、抗艾滋病的作用。

（5）蜂花粉：花粉是植物的精華，經(jīng)常服用可抗衰老、抗疲勞、贈(zèng)體力、增加系統(tǒng)的功能和免疫功能。

（6）蘆薈：蘆薈與金香、大蒜、洋蔥、野百合一樣屬于百合科多年生草本植物，主要生長(zhǎng)在炎熱和干燥的地區(qū)，具有強(qiáng)的生命力，主要功能有：清熱排毒，緩瀉，消炎抗菌，增強(qiáng)免疫功能，護(hù)胃保肝和護(hù)膚美容。

（7）生姜：既是調(diào)味品又是營(yíng)養(yǎng)品，主要作用是抗凝血、降血脂，預(yù)防腦中風(fēng)。

（8）香菇：從古到今香菇一直被稱(chēng)為是“長(zhǎng)生不老藥”，它對(duì)病毒有的過(guò)濾作用，云南的“香菇火鍋宴”被人們稱(chēng)為強(qiáng)身狀體的藥膳。

（9）蜂膠：蜂膠能提高人體巨噬病毒、細(xì)菌的能力，使機(jī)體免疫處于動(dòng)態(tài)平衡的狀態(tài)，被稱(chēng)為“天然的免疫增強(qiáng)劑”。