長跑鍛煉是一種既簡便易行又有明顯健身效果的鍛煉項目，但不少患者并不適宜參加長跑鍛煉，否則可導(dǎo)致不良后果。
（1）做輕微的運動，胸部也會出現(xiàn)悶脹或疼痛（心絞痛）的冠心病患者。
（2）近期內(nèi)發(fā)作過心臟病的人、患風(fēng)濕性心臟病的人，患有某種先天性心臟病的人，因高血壓或其他心臟病而使心臟嚴(yán)重肥厚者，以及嚴(yán)重律失常的人。
（3）血糖值過高或過低及血糖經(jīng)常波動的糖尿病患者。
（4）經(jīng)藥物治療難以控制的高血壓患者，如收縮壓持續(xù)達(dá)到或超過23.9KPa,（180mmHg）或舒張壓持續(xù)達(dá)到或超過14.6KPa（110mmHg）
（5）超過標(biāo)準(zhǔn)體重16公斤以上過度肥胖的人。
（6）超過標(biāo)準(zhǔn)體重16公斤以上過度肥胖的人。
（7）發(fā)生過內(nèi)臟出血，尤其內(nèi)臟出血痊愈不久的患者。
（8）稍運動即呼吸困難的急慢性即肺病患者。
（9）急慢性肝、腎病患者，特別是肝硬化腹水即腎功能不全的患者。
（10）有嚴(yán)重血管病變，尤其是下肢血管病變的患者。
上述患者參加運動前應(yīng)輕醫(yī)生做檢查，由醫(yī)生決定能否參加長跑鍛煉。
